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材料5.39.217.77:8898 K, S2 W1 `5 {% H" i6 n; Y% x3 Z
茄子.....300克
, N7 R: r2 h1 ?+ a: I' `8 s5.39.217.77:8898免治豬肉[剁碎豬肉].....200克5.39.217.77:8898. \8 t) [3 j/ {& @& U2 e
P$ u7 J8 |, l9 E. Q- Z公仔箱論壇
; Y C# Q2 {2 H$ l& n( X1 g8 N- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: `' g8 S9 ?5 D. v4 `* r5.39.217.77:8898水.....1湯匙5.39.217.77:88980 h( e) A, J6 _( }& e+ t& o8 _
粟粉.....1/2茶匙' ]: a: Y% P& l( j% m6 T+ Q
舊庄特級蠔油.....1茶匙
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Z4 u) p! N* o! x2 }& itvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 J4 M1 F9 \ B6 M$ p3 Y1 c$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸魚豉油.....1湯匙
: ?. ]9 e, M* [6 c6 ?貴州豆豉辣椒醬.....1湯匙
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% O' y; E2 R( A' g5.39.217.77:88989 i8 k5 [5 C2 N- x M8 a
程序公仔箱論壇# e. \) |+ a+ l3 a
1. 茄子切半，在中央切一刀，將免治豬肉釀於茄子上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q- ?0 q2 p H
m- }6 l% K: ]9 {公仔箱論壇2. 將調味料混合淋在肉鬆茄子上蒸5分鐘或至熟。5.39.217.77:8898( c% `, j! {9 f7 b2 d4 Z
公仔箱論壇3 s8 [5 T7 E' }; f- R% M
- I4 u/ |0 ?$ h5 t" `% t貼士5.39.217.77:88989 h7 H+ }3 s1 b2 H3 B' A
釀肉鬆茄子，可將肉鬆面部煎香，再蒸更為美味可口。
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發表於 2015-12-6 05:51 AM
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發表於 2015-12-6 08:00 AM
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