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[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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材料:     
  T: n0 H" k' h4 E; Z銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒5 k8 @' r: [( t5 J/ R! T6 T1 H

) U$ _4 z- F5 |# p% Y- z公仔箱論壇調味:     5.39.217.77:8898. l! ]9 \7 P7 w2 g
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
" k# i. m5 H. n+ P" }5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" u8 Q8 q/ ^/ r
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做法:     
. a  ]) f7 r& V/ n) ^; l* U1. 硬豆腐走油,上碟。
: ~' M; v& S: r1 B4 v( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R8 B+ R9 x4 R$ Q5.39.217.77:88982. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb! _, F$ h$ }3 Q; ?1 S, j. h

( L2 T! R( H( I$ y, S3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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7 t5 C! X' F4 j4 U) t6 O2 V公仔箱論壇4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。5.39.217.77:8898! q/ c' v8 F* g
tvb now,tvbnow,bttvb% A$ G# Y  d+ V8 R  H2 ]  ^
5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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