7 k. z1 u b. J. S材料
7 A" k' r2 a6 W7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5片3 @% e, v; t/ @8 E
蒜頭.....4瓣公仔箱論壇- K( K. }5 t, {. Q. R6 \
乾蔥.....6粒5 P/ Q+ S# K" `" i
洋蔥 [切塊].....75克
, |$ E3 X4 Q0 @/ l7 F公仔箱論壇芹菜 [切段].....50克公仔箱論壇+ y$ A& k* y; N. C0 \8 q9 c$ }
紅辣椒 [切塊].....75克tvb now,tvbnow,bttvb' |9 z: }+ k1 I' I& K; m4 N
青辣椒 [切塊].....50克
- ?* ?( v+ T" W9 [# a5.39.217.77:8898雞.....1隻 [約900克/切成4件]5.39.217.77:8898. K, B0 Z: y0 |8 ~1 ?
/ N2 m9 p" I% O/ g+ `/ U2 i: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @% O# o7 Z D) f1 F. s公仔箱論壇調味料
; ~0 R9 q- {0 R6 j* Z糖.....1湯匙
6 P& S& k9 Y1 D) L, H, J5.39.217.77:8898砵酒.....100毫升
: l4 j5 S0 S4 H) w* }tvb now,tvbnow,bttvb雙璜醇釀頭抽.....100毫升
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: Y" D& V8 Q( v' G7 H' D% T芡汁5.39.217.77:88987 p3 m9 o/ D% u( n7 n) m- T
水.....3湯匙
9 K0 ^( R/ l# _7 M$ z% i% c公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
1 I) a3 w, n9 g+ E9 m5 R7 T5.39.217.77:88987 p0 V1 G$ l1 B$ r: t
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程序
4 k3 Z* X+ N8 `1 y7 utvb now,tvbnow,bttvb1. 燒熱2湯匙油，爆香青紅椒及芹菜後盛起留用。tvb now,tvbnow,bttvb5 N. U p1 |- c1 J
5.39.217.77:88983 g- { t* T: f0 Z
2. 原鍋爆香、蒜、洋蔥及薑片，加入雞件煎至金黃。
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5 |! C* w/ u: P6 M+ X5 G公仔箱論壇3. 加入調味料，中火加蓋煮約15-18分鐘至雞肉熟，取出雞件待涼後斬件上碟。
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4. 原汁加入埋芡用料煮至稠，拌入青紅椒及芹菜，淋在雞上享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w/ N" ]3 \* s1 }4 \
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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