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5 G" i7 j/ H3 `+ v6 R) G+ i' _2 n4 \材料
: ~: B/ X" \- g, x7 G/ b雞蛋.....1個公仔箱論壇' K, P- p# _( }1 R) N! L0 L6 t9 w/ ]3 q
筍絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S2 V e1 L. i0 B B' A
炸油.....適量% E F! M* K; }; b! K- M& x
蔥花.....適量
4 T" z& D1 H5 D3 Z4 {0 |* ltvb now,tvbnow,bttvb蛋豆腐.....2盒
$ f9 }8 ~2 E/ D* s% i* d$ r+ J5.39.217.77:8898豬里肌.....8條公仔箱論壇! e- a, O3 o, Z8 n
油炸粉.....適量# k+ y& c0 S# v/ l. T3 `' G! _1 N4 a' e
青椒絲.....適量4 P1 S; Y; P! X* H4 ]* `( H
辣椒絲.....適量
1 P& ^. D6 C4 m' m) N3 b) O( f香菇絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: T3 k/ Z( r1 j0 H( s
" P2 S3 Y/ J+ \7 F5 }# M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 i2 B o. a: o( j, b: [
調味料tvb now,tvbnow,bttvb" i% b& B* ?. f% V( j) w3 b2 M& n
鹽.....少許公仔箱論壇) k# s9 p2 F# ~# P
水.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |$ B$ n/ x4 b0 [2 E
番茄醬.....3大匙
3 w3 d8 }# H. m8 A3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋.....1/2大匙5.39.217.77:88983 \; ^- B, @- O0 J. w: [0 H
細砂糖.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F# i4 `: M% {
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6 q1 i2 L$ m. ]8 }4 I作法tvb now,tvbnow,bttvb! j! D; b2 F; P- I
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。
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0 t& o/ c; G0 P! I9 R! _公仔箱論壇2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
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# A5 Q8 @ ` b+ K, k& T6 J公仔箱論壇3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。tvb now,tvbnow,bttvb8 r; P$ p; D6 m
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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