0 Y8 b9 I1 F: @6 p( K& U) E5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.39.217.77:88987 n4 d- {4 W. Z: K; ~3 a3 e
材料
: _7 V$ G) w6 s+ b) x2 b; X雞蛋.....1個
6 q, Q4 @6 p" D4 N; v, F ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb f* E- Z8 ^3 s5 Z G, H M: O
炸油.....適量
) \4 R% i2 D' {( v! [6 X* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~- q8 O+ U5 O* {' a
蛋豆腐.....2盒% ~4 i8 u, J# K4 I' m: {/ y
豬里肌.....8條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]8 u+ q8 G4 J8 J* l$ {
油炸粉.....適量公仔箱論壇9 ~8 t! i' U% c* Z# g5 m
青椒絲.....適量
9 A- Z6 h6 T: c+ D7 Q公仔箱論壇辣椒絲.....適量
# ~% o6 h3 S5 Y香菇絲.....適量
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4 C# C5 l) A) |調味料
" t- g. x1 h, z; z% @" f3 o. h5.39.217.77:8898鹽.....少許
; Z+ y* A8 k/ |: w! Z4 C5.39.217.77:8898水.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) C9 s, L1 R& v7 _
番茄醬.....3大匙
" ~% M* o' n8 |; d3 J6 D5.39.217.77:8898白醋.....1/2大匙 U% w+ z4 g6 `5 O
細砂糖.....1/2大匙
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7 Y D, ~) [# S0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb: D$ I; U! a1 C7 o$ ?7 c
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。公仔箱論壇* R6 w# I% p! z4 q( j$ J+ D
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2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 M) k2 B6 X3 `: F4 W
6 U9 X$ T7 U. H. A& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i2 _/ K9 y8 A3 h8 U* y% Q7 k7 T
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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