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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料
, k0 `: N9 X5 C& n; v洋蔥.....1個
) P6 }/ z1 }- M1 i8 }公仔箱論壇腩排.....600gtvb now,tvbnow,bttvb2 E: L; y/ d8 t0 E
意大利雜菜湯.....1罐5.39.217.77:8898. b& f: X, P  f6 m
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醃料:
1 y( K, [+ F8 T1 c* a4 V: w公仔箱論壇糖.....1茶匙
& X8 {* L9 \% x8 Q" [; r" t. U+ `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....粉少tvb now,tvbnow,bttvb8 R# m  I) l, Y  d
麻油.....1茶匙
- M( |: @6 o5 N6 q生粉.....1茶匙/ C1 f0 ^* u4 j5 ~8 P6 l2 {
生抽.....半湯匙
* w% r: F, w* A$ q6 A6 }/ G/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....半湯匙公仔箱論壇- {- ?! h7 D6 S

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4 G9 a- G1 P5 a3 a' y6 a公仔箱論壇做法
3 U* d7 I9 O' ^# y2 f) q; s3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角/ _1 W4 A6 `6 k% ~3 E5 Y
公仔箱論壇1 j4 ?9 q8 u5 `- S3 q, A5 D9 G. [' R
2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `7 a6 x9 z$ S8 z2 X( E) }

, ~* f' z4 o* I, ?7 _3 |/ L/ F) ~3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
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小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb/ z3 t; w. {1 I, Y, f$ P. [1 D
醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
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