% ^" P; G% m9 b* e' C2 E* f- ?材料 # T* K7 [" ^0 _+ c. h7 x. v
白麵包.....4片
5 Y; T0 Z8 o4 ?* R/ j2 G8 Btvb now,tvbnow,bttvbo急汁.....2茶匙
! O- P% B7 W: g+ F* G+ Z+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔.....少許 公仔箱論壇% f! B$ z7 L% X* y, R( H
鮮奶.....100毫升
& R" m& W" _6 Q1 W! g; Y. M% k- d& Y4 u" R公仔箱論壇蛋黃醬.....2湯匙
4 p: I/ r& w) v% N+ s三文魚柳.....300克 ; K, l1 i% r# E/ C2 r
西芹(切幼粒).....1條$ ^" n9 A" r+ U4 m$ S
他他汁(伴食).....適量
5 N8 H4 U; D5 w3 E洋蔥(切幼粒).....半隻
3 l+ A n4 S. I( I( c$ C# Q3 X& F7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽番茄(切碎).....4片
5 t u+ Z$ q2 H麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
+ Z( _& G4 Y; ]' d5.39.217.77:88981 @ H6 k, F/ T, w" T% b
5.39.217.77:88989 s% |$ _: k# c& A
做法
H, F7 A( ~* Q1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。8 D+ h) g# ]* v
/ ]. F+ Y/ P& _2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u: P$ R+ w# r" r2 V" [9 j
2 W3 Z( [, ]" r: x: vtvb now,tvbnow,bttvb3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
* q: p5 a/ c: x4 L/ ~) M0 m
3 V# c9 @5 U+ L5 y8 F! [$ ]: a/ }5.39.217.77:88984. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。公仔箱論壇. {- T; |% X/ @6 |. d% e; s
. J' s$ n" i7 o8 ?( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-26 12:19 PM
| 