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材料5 ^! g) I' M X1 u7 d* ~
冬菇.....3隻
3 A' m8 Z& l, y/ h$ M5.39.217.77:8898菜甫.....4條5.39.217.77:88985 e* r0 w4 H. [
筍肉.....70克公仔箱論壇9 t- X" a& U3 E1 k/ V( m
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇( m$ c+ Q" h3 D( X$ A
青椒.....1/4個
, F, A; w8 u0 V2 K- p, g, P) f5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....70克
. w( I' e. ^& h( k/ w8 q% b5.39.217.77:8898青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb/ N# B1 E6 n; D. ~
五香豆腐乾.....2件& b$ Z( X, o7 E6 z" r/ s
" F* {$ g/ Q! ?7 H3 ltvb now,tvbnow,bttvb6 w: p) \+ H0 v% [
芡汁
) ]' P6 c: C9 @! s1 e# D; c公仔箱論壇糖.....1茶匙
# s( P* K2 B# A6 r2 P, n E公仔箱論壇水.....1/2杯
0 [3 ~& ^! m' x) P; ]( h mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
7 g5 ?1 }& B3 V5 z, b公仔箱論壇生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @! ?0 K) F1 ?: D/ S8 q& y3 J
老抽.....1茶匙
/ I% e* _6 Q* z+ }- R+ t豆板醬.....2茶匙
8 v0 j8 k/ i; w3 {! q4 ltvb now,tvbnow,bttvb紹酒、麻油.....各1茶匙
2 j! X6 ^3 k3 `: D
/ y7 b8 w5 j# F3 {3 R$ h" y
. d. G5 t+ Y" u$ c' n6 i3 P埋獻:! ]" V/ g! K( T
水.....1湯匙
- a4 B5 q1 c% E0 ?- l生粉.....1茶匙0 [ ~4 C6 l2 R' T: n) e) @
3 ~9 [/ |/ \( ~; U/ M s
3 S4 g* c7 f a7 o; P6 q: P公仔箱論壇做法
5 `& k+ u5 m7 I5 u4 Q公仔箱論壇1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。tvb now,tvbnow,bttvb, A6 C0 {+ ^- v7 A& C8 S
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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! a W- k( L3 P; G5.39.217.77:88983. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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