本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
+ Y# {# \1 l: U4 J' w: H7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X; y! }, Q7 p2 R2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 P! p& c* B+ _! n5 I
瘦肉.....1斤 5.39.217.77:8898- e% [3 F4 O( M
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)5.39.217.77:8898! h3 a Q& L0 `0 d/ J1 K' ]
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
1 G. E3 I& c8 d% {( r( C$ F) h1 y0 D% |公仔箱論壇製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
4 y5 h4 x' J7 i# O) V7 n生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)3 \& C' A1 s4 I
美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
6 C! \! r+ _5 {tvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
& @5 ?9 z6 Q3 [" [/ m# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# ]) V4 v% Z; n1 D
5.39.217.77:8898$ w1 _8 v( E: E7 u
Steps
$ n/ {1 D# o" K E$ C# T# w# M6 G1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；5.39.217.77:8898; n9 P6 h* M" D6 G6 m
/ d& S, C4 a; W B. F# C# J2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；9 ^) |7 H* d) r& s( m) J+ B& y
公仔箱論壇0 k; I: `* b8 F9 {1 R
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；公仔箱論壇& W; c/ ?* c! e5 Y& r) S- u6 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( {6 }# h* N5 K. U4 G$ G
4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
! K# I( K' B" T; o1 t+ S! l# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ e, M9 {2 z4 T. e, {5 g. g/ E: F
5.瘦肉汆水；
3 k. {$ K9 I2 [& L/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 h9 p$ e; A' _" \1 G1 c
6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
| 