材料* k+ S/ l' T6 P1 t) o6 t+ r
水.....3大匙5.39.217.77:8898) l7 T, J* V6 V2 F
高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b9 G; q% I8 x; W; L! S. i, J
香油.....少許
7 @, R, x3 @' ^! i# |) g5.39.217.77:8898香菜.....酌量
4 u( q& ~: A' L; p. x# V5.39.217.77:8898蔥花.....少許0 S* F% f& Q+ ^% d2 h* n
花枝.....1/2斤公仔箱論壇' G7 a: l$ h/ v' g7 D9 z# @9 j! \
魷魚.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb5 Q' w- J! A1 F* E' ]
蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 N1 f' I& z, ~) {9 q; A
辣椒末.....1大匙
5 Q( }* q* j4 n* @: h- j太白粉.....3大匙
8 m! d% Y: c# P8 w3 o$ ]2 E9 H) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許
; i/ {" S' P, r8 {# p( |tvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....1支(切片)- `! z% J' [$ L
+ l% y/ Y/ I, Z2 x' F, a' m
& E# N- j0 j1 |6 |, N) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:88986 s& D, M4 q- t
鹽.....少許
/ }" Y/ `+ v# N" E, F8 n0 w5.39.217.77:8898糖.....1大匙5.39.217.77:8898, Z! z, j( L$ l9 f( X/ P
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" [( H" G" ?0 ]
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( M% E0 |4 L1 t- s作法
) b3 F0 G. }8 c- K% r公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。5.39.217.77:88986 y1 D, o' O7 c/ T; Z
& g; _) U- a" h# m/ U% q
2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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