材料5.39.217.77:8898# c, U- L% W" j- J4 }; M5 B
水.....3大匙
, A" x3 w8 P- |8 {8 h J0 P6 ?4 ?高湯.....4杯5.39.217.77:88983 y0 W& H8 l, s
香油.....少許 f) j1 x2 g }4 s# }6 l3 v
香菜.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb4 w4 ], ?/ P4 X) @
蔥花.....少許6 u+ v0 ^/ V; W, ?
花枝.....1/2斤5.39.217.77:8898$ [1 w7 P, H& m) |# x
魷魚.....1/2斤
% @' o+ X5 g9 e+ O公仔箱論壇蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 M) H1 v" W- Z( g! l& x9 @( M
辣椒末.....1大匙
! m" P8 a' b. `( Q/ ~5.39.217.77:8898太白粉.....3大匙
u, e2 U/ l$ B0 N2 d公仔箱論壇紅蘿蔔片.....少許
! W3 N' M; {9 h0 G! h: L Z. b( g; atvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....1支(切片)公仔箱論壇# v; p5 ]: w" f$ O+ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P# t% l3 U7 m; y
1 ?' Q) f# g3 i' K
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& T. v2 @1 G) Z' ]$ q. g7 _
鹽.....少許
$ K4 V1 x( \2 j5.39.217.77:8898糖.....1大匙公仔箱論壇$ i8 J% U/ m/ s8 Z- z* ?9 @
胡椒粉.....少許
0 T- J4 x& k* z; T0 `" G: m5.39.217.77:8898% G% C/ S. D4 h+ \
公仔箱論壇1 Y8 S3 H7 [. s" J+ X0 D7 S9 W
作法
) p6 a* p, L! n+ t1. 將花枝及魷魚切片備用。1 Y8 T" Q9 @3 n! x, F2 r
9 D' s0 p: m K4 _7 C$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
4 I* d7 z" q. W5 O& h2 ?/ U! u
( j5 u+ g; H( t; ~/ o* u- qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-23 04:53 AM
| 