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* F; F. N* n! l* c: G. Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [6 [) \# D. q; I( Y8 x- ?$ n
6 l6 a, c* c% b- g2 b vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
4 T7 o) L5 A) E$ h: L0 \) Y蛋.....2顆8 C( P/ f' s9 `5 s0 D& O7 w
蔥段.....適量2 G3 W/ ]& V8 e/ l) O& s$ `% D
蔥花.....適量, ?5 b7 f% a `. d8 t0 f
蒜末.....適量
$ ?* w* S+ L, W) k公仔箱論壇醬油.....適量
7 ~. |- m+ I# w7 d9 `6 z5.39.217.77:8898米酒.....適量
% e( C* O! e8 m: K! X1 t0 ^ htvb now,tvbnow,bttvb四季豆.....適量
% i2 i- H8 g6 o: M% F雪花牛肉片.....適量
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作法
+ i- k: O8 ?" K. [5 }1 O7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb: s3 R5 K, M/ u, V( l! j- `
" h8 r2 x3 {' n- p+ r) I2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# b4 i( `: Z* v+ y( p( \7 o
w$ q3 _* A3 D% |0 L/ k; z) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋. H9 Y& U9 b$ M, j! A9 o! b4 J
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Tips
# B. Q$ a( |$ B- T3 d) v3 e用雞油炒更香
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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