/ E+ ]4 e+ D* u" @* ~0 P6 p" C! M0 ktvb now,tvbnow,bttvb材料：(1人用)
3 H5 y6 {$ H4 O雞蛋.....1隻
! d+ c% B' [, |) b* z芽菜.....適量
' v; o8 c- A* ?$ {0 n) v' t8 I炒麵.....一份
1 `$ j. J- x* r5 v/ Q' y1 b椰菜.....1/4個
: r' O- ~; m3 {2 ztvb now,tvbnow,bttvb豬肉片.....100克
) \0 C: z* H& f4 Y- k. I# Ktvb now,tvbnow,bttvb炒麵醬汁.....適量
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做法：
! z& V+ @. l9 X' Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 燒熱鑊，下油，將椰菜炒香。tvb now,tvbnow,bttvb O0 o8 f5 W( o6 {5 |' v, n
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2. 放入豬肉片，用筷著鬆開，放入芽菜炒勻。公仔箱論壇 z$ f4 m _( k: `9 w4 Q. R+ E
/ Y* H6 t/ ]0 x* C" z" K0 q& {3. 炒麵放在筲箕內，用少量熱開水淋在麵條上，令麵條變軟，有助入味。
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4. 將炒麵放入鑊同炒，加入炒麵醬汁，炒勻。
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5. 準備平底鑊，加油煎蛋。炒麵上碟後，煎蛋放上面，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 m- i$ X- m/ ]2 f7 q8 L9 @
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發表於 2015-11-7 04:48 AM
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