本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料
3 H2 S* x0 ~, D! _, D" o/ E4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄....4個5.39.217.77:8898- A) p4 @! J3 L/ K3 w1 J
京蔥....1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m' Q ^' W# |: e M
雞搥.....5隻公仔箱論壇6 G( q% s" x, ~0 n5 q$ x2 X7 s6 ^
意粉....半包8 \5 T5 [0 p, O a- Y
蒜頭....少許
/ w8 H/ C! O) Q! g! R) R5 H$ e雜菜粒....少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~9 A: ]' X) y3 `; `( Z
/ \0 j6 ?: Y9 I# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n( I' m" v# Q% G. A; P公仔箱論壇調味料 6 J5 O) p Y) S E/ p% J! ?
鹽....少量 & R( [+ Y- H# `+ Y/ r6 A
糖....少量
) F7 n% c7 Z- c7 J生粉....少量
2 B* K% B* p7 S& M" |4 Y+ W橄欖油....少量
3 r* \1 @8 L6 r ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒....少量 5.39.217.77:88989 T9 W8 E& ]9 D7 l5 ~$ J# A
6 l. f, x7 ?8 ]9 O5.39.217.77:8898
+ \4 B. D( f0 i4 m煮法
7 o; P% [' U+ Y2 d5 h2 G: \1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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5 p+ U2 O# j: r* P2 @9 u1 ^; ]- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蕃茄煎香，備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。公仔箱論壇1 t0 p0 U( Z8 p
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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" A' h! p& D- h- B( N公仔箱論壇小貼士
2 U" \0 A W( O! y3 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。5.39.217.77:8898# D& X+ [2 l8 ]6 ]' X. g- Y
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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