本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 5.39.217.77:88984 g( T7 P1 C' |2 K1 X* u$ s
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材料 $ j, [% g* j0 r" z# b6 p; O. o
蕃茄....4個公仔箱論壇3 L# b3 ~# ^$ F; y8 ~" V* }. D- n( U
京蔥....1條
( a8 M3 g/ O: ], M) _tvb now,tvbnow,bttvb雞搥.....5隻7 Y/ u, \* k6 u' R- H4 J$ O
意粉....半包5.39.217.77:8898" e, n2 [/ K; K2 j9 i/ S' y. ~
蒜頭....少許
' ]& V7 l0 D9 y2 P! Q6 g# D雜菜粒....少量 5.39.217.77:8898' y! X: c: j9 [' Y
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調味料
% \5 s3 C: \! t8 y0 Btvb now,tvbnow,bttvb鹽....少量
7 d% \3 B2 Q+ N$ A9 B! h( K/ V" ctvb now,tvbnow,bttvb糖....少量
: I" O0 ~, O; t2 K. v) F1 N- @公仔箱論壇生粉....少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _5 o2 B6 E9 g# m- o
橄欖油....少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H' f0 F/ h. i1 V, j5 ~7 h
黑胡椒....少量 # \6 l k: y- [& s; z6 z
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煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O( M4 X: f4 {) p9 T v3 G% C7 _
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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! @6 R7 z$ @! l( Z3 a K8 P gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蕃茄煎香，備用5 s( h. u$ T2 A& k
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用tvb now,tvbnow,bttvb* G8 ]2 K9 l5 x7 {$ p
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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( `, g6 p6 |9 R [2 k ]6 |* dtvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。公仔箱論壇& K9 @, \. }4 f4 U! P
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb: A$ Q+ d+ P& W: o. T4 w
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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