食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。* x& z* C. T; g3 [- D& B7 P! ?/ s
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新鮮牛蒡 100克公仔箱論壇6 ] V9 g$ q: j2 E1 H5 _7 x) M
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用2 F7 R' ^7 X( h# E. m" M& J
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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