- s" ^8 X) s1 ?9 c4 Y* ]9 H
材料
3 w) ?2 \; S& f" M2 L蒜頭.....1粒
: y% W/ s1 N8 l$ V$ vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條
8 W- K3 g+ I# S# @8 o/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉.....50公克
3 L1 }% ]* s- u- R( `9 P8 ^/ `蘆筍.....180公克
1 e7 i6 p% o7 H+ ^* I# _紅甜椒.....1/2粒! x9 ~; M3 r0 b/ D
1 Q: n- a* P8 F: U* I# f+ K公仔箱論壇7 n( A' y! g3 }$ k ^; _* f
調味料5.39.217.77:8898) L6 o3 z2 ?( K* @0 `
糖.....少許公仔箱論壇+ x3 a! B1 N1 e# f( B
泰式甜雞醬.....2大匙公仔箱論壇4 i: A) X8 P% r0 C8 L9 E3 g
3 u) a) ?/ q4 f: i公仔箱論壇( Z) `- t6 ^( b# w4 r/ n4 ~6 T2 v
作法
% }; M- ? g5 y% t. B0 H公仔箱論壇1.先將豬肉切絲備用。公仔箱論壇3 B8 R2 D( z9 r) L2 j$ @+ N. n
8 N* q0 E5 O5 p, v1 u: J+ I d
2.蘆筍洗淨切小段狀；紅甜椒洗淨切絲；辣椒和蒜頭洗淨，切片狀備用。公仔箱論壇8 x1 t0 T' O9 O8 X
tvb now,tvbnow,bttvb7 v: w' I) |/ v1 ]/ ]
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入豬肉絲爆香，再加入作法2的材料和所有調味一起翻炒均勻即可盛盤。
2 W& _) l: o. n. x, p公仔箱論壇
: `" I9 S0 Y# mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-31 04:43 AM
| 