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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b, w9 v, L6 x! R
鮮橙.....1隻3 v2 j3 }' H2 H0 H N2 O" P
芫荽.....20克tvb now,tvbnow,bttvb) l, u- Q/ c. c* Q
魚露.....1茶匙" N$ d& _/ M8 l& i* p) `
乾蔥蓉.....1湯匙5.39.217.77:8898. {' d6 K. _& Y1 W: {, `7 X B
砂糖.....1茶匙半
1 u; u; M0 j) V/ U3 j5.39.217.77:8898急凍帶子.....180克6 V% t1 m: l* |) u
黑葡萄酒醋.....3湯匙
h6 t' H( r* q, o+ i牛油（放置軟身）.....3茶匙
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$ m5 r* n6 Q- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：/ M1 V/ |. ~6 w. v3 D% b2 m, B
麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _( ^0 s- l, C" `1 C* S! o
生油.....1湯匙 3 r. V" l9 N, P6 {' o5 {' t
鹽.....1/3茶匙- Q7 t3 C/ n" B/ g3 }% U
生粉.....1茶匙
^9 d3 { k: G* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許5.39.217.77:88988 u5 z) K" L) ^
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- M# R1 E+ ^6 x4 _& m$ G ?2 q5.39.217.77:8898做法: 5.39.217.77:8898# }- M* F3 M" ` b& I d t
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。
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2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 y8 g0 ~3 H+ M
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C1 ]4 d& t( y0 |
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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