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材料︰
+ T$ X* o. ]7 Mtvb now,tvbnow,bttvb紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙- V+ [3 } a' D$ y& a
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調味︰
1 K& U/ j5 P- q魚露適量、紹興酒1湯匙公仔箱論壇" z! \8 w2 E3 z& d v9 r: r5 r
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. t; h2 Z6 p/ [2 b. ?' C) U9 E5.39.217.77:8898豬柳醃料︰
# ~, x9 t3 v. T$ b/ A7 ]2 f生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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( t) Y U# \$ d( _9 R6 x* j) ^公仔箱論壇做法:' z8 [5 ]9 E$ U, h
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B6 V& b+ A! [
, p# o6 d' N2 `4 `! _& Q5.39.217.77:88983.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。5.39.217.77:88982 D' n' z* R0 c$ a' k' A
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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