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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁


" M5 C9 h$ F4 U, M/ s6 \# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     / l% Y( B. ^3 ~& W0 r1 w  L& s
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升0 y6 `) W, U. }2 b2 m0 A8 [6 l' R

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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb' _1 i+ Q' D: \$ \
鹽、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l9 [2 X9 n$ v  a3 H0 m& P

5 r3 E) ]0 j8 }- R8 D5.39.217.77:8898$ _- h+ b& t& i* x9 j) O6 j
做法:     公仔箱論壇$ |2 o8 u- I. x+ X- e1 X
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。) ?) c' s8 z) U5 C8 {( X- T

. r) }  e$ R* g5 w; n4 Itvb now,tvbnow,bttvb2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
. y7 x  |$ Y8 y. J4 [7 _* Z' X# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 I- u6 X- T' b) \0 r  `公仔箱論壇3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。公仔箱論壇) [, t3 D; y6 l- [( T4 A& Y

7 I  Z9 o' T+ y$ r# g" T) g4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。5.39.217.77:88981 }- s) W, \8 o: S! D, @

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