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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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材料:     
: T9 F; [- O; V( p: Rtvb now,tvbnow,bttvb花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升公仔箱論壇" b0 ~9 x3 o4 L2 L0 ?9 _5 t1 f- B( c

+ s+ U. _4 O5 D9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& a% Q* J! F" e( _+ T2 W$ J
調味:     
1 d, e6 O3 E" Q% C* ]3 v% q, l! B. j- N5 O公仔箱論壇鹽、胡椒粉適量5 h, d7 U- R$ u  P& w  o9 L/ z
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做法:       A8 ?! c& \) p* k+ a* [  F
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。+ H+ s( A8 Y5 I( w

5 T2 ~! V; v. _! z& o5.39.217.77:88982.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
, z" q* P/ F. V( ^2 p% n2 q5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S- c4 m  x1 \3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U$ i0 B5 |( Z6 a/ K

) @# a( d' p- G+ c, ?% |公仔箱論壇4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
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8 {' d- O+ l1 Y( Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E* |9 y0 U: [6 P0 t* P
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