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[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:        
/ [& _  z9 O; q9 y( r/ Mtvb now,tvbnow,bttvb急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯tvb now,tvbnow,bttvb5 ]+ w: V' R$ q- C6 d4 u9 g
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做法:         公仔箱論壇6 q* Z6 z# N! ], a9 {, H
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。" t- v4 t: v! Y* m6 n

6 n) \, J2 j" Q3 x& G# a8 x5.39.217.77:88982.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。+ J8 ~# j* a& z2 U2 \) a  g
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3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
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