$ ~- B3 a$ Y& D& y; s$ O
8 B8 O: x% H8 }3 {% a7 m& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L+ U4 H+ e- Q3 k
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D) f$ o+ E9 q2 T }$ L
蒜頭.....1瓣( H: l" E k& {2 `' P
雞蛋.....2隻: U/ S6 ?7 L# n% \1 ^9 C; x M& j* D
牛油 .....10克tvb now,tvbnow,bttvb. D" c1 q& e9 a8 y. U$ N! M
白磨菇.....3隻
" H& |* E7 u; R+ s. A" \公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
p/ Y; A5 G5 L% r* ]1 K: I! ]紅酒.....30毫升
( ~% D3 x, ^ u' [tvb now,tvbnow,bttvb和牛扒.....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" G5 v1 b, }3 l$ ^+ c& n, o, D! u! C
牛肉湯.....50毫升5.39.217.77:8898( w3 D5 z- X) I7 `& E7 G0 V
鹽及黑胡椒.....適量
: Q1 u6 j# {. B7 m3 c3 X5.39.217.77:8898( c( d: [2 d6 M h# B
* T/ p0 s0 }, L" s4 W* u& Z& H# Z3 w/ V" i5.39.217.77:8898做法
% F2 g3 r* |8 {4 j公仔箱論壇1. 將白磨菇及蒜頭切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e% m) w; g$ V$ J- \+ a* O
. a+ v& h6 L! W/ E! c( l& o
2. 將洋蔥切成幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb% ~2 A2 o& V. Z# r& c ^
( K F- x/ `! h* [% |3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
: l/ B* U2 s8 [, z* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& o% j8 e2 j6 W' E. n' _" j
4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。5.39.217.77:8898" E8 |/ p7 s1 K0 N5 b7 E. X0 `2 w
公仔箱論壇& Q: K! h1 p, ]$ g9 d7 F5 U/ q
5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
" m5 U. }# U( |& Y0 }; V8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c6 `$ @- t" X7 T/ X5 e J5.39.217.77:88986. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 q9 U! v3 o' a8 r8 v9 ^
, y- d% I ~7 F2 Y9 O9 m7 @
7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
1 @) o9 P& z# @4 P" P! y5.39.217.77:8898
! G4 n3 y2 b# c! O公仔箱論壇8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 