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材料+ p5 ?( P! ]% h( b0 l
鹽.....3g5.39.217.77:88982 {* ?) ^/ L4 D( y5 O1 x& Z
蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S$ [+ ?1 W$ e$ B
雞腿.....4個: C. B. P7 N5 \7 y& P+ }
洋蔥.....1個# p# S# {' \/ E. E$ p0 `, ]
水.....300ml
. \% _: N2 I' B, m! m6 V迷迭香.....3g5.39.217.77:8898/ z/ ^3 S3 r1 F5 Y* q& X% d$ F
百里香.....3g& `" J; w# U6 w2 [: X$ b
黑橄欖.....50g
# K9 A9 b4 E7 g! r4 E |白胡椒粉.....2gtvb now,tvbnow,bttvb% H9 J& b) r$ m! l, d3 R8 e6 ?6 C
橄欖油.....15ml公仔箱論壇, d! ^! k" t( K! N1 _# f5 i+ u
土豆.....1個（500g）
/ ~5 q3 }* I/ s" F3 M. Y7 s番茄.....1個（300g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h' q+ U- I+ o; h: o# }! k7 P: `
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做法
5 f# }8 P E/ d0 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
0 A. P) `% l, j- K" g/ [. P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G5 S9 C$ [6 e+ U
2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {5 n- ^6 q8 ~8 y6 ]
. X- l9 _* G0 k0 Q/ ^0 [5 J% Z5.39.217.77:88983. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。* [6 M- ?5 r _$ z6 y
4 \' ~( z) M+ ttvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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3 ?: N' T1 B! g% u R- _, I# D: Z5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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