9 @. C& e: v) E: b5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇) @" L- N3 ]) x- \: ^/ r9 \
水.....2-3杯5.39.217.77:8898, {7 f2 C0 F; k; B
青蘋果.....1個5.39.217.77:88983 l1 d6 J4 Q# R1 ?/ U5 e) z
番茄.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `5 _6 q0 v5 N: x, ~ c; B9 V
粟米.....1/2條7 @4 d6 {( |' ]3 E
青瓜.....1/2條tvb now,tvbnow,bttvb' R% r8 }2 `$ Z, W; ?5 `1 {
有機紅菜頭.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?0 I% s5 E, Y& W( B0 U! Y- b4 O
紅肉火龍果.....1個
8 i# @# R# Y) X: V5.39.217.77:8898新鮮菠蘿肉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb1 L5 N2 i" U, K9 d/ C2 ~) e
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g* Q7 l( t4 y" l4 f- K
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。) s2 L: z* ], c/ {! n+ M5 [: Z5 [
( S+ [; T* G1 J! t5.39.217.77:88982.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。3 a1 ]; u7 O6 v- M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \, y+ b9 W$ n4 _. Z3 k
3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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' \8 C* D% m6 O& B( O/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。7 J9 e1 Y3 O8 ^. ?* e9 Y5 W
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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