肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
: A+ N% O# W$ a& N$ y禁用食物5.39.217.77:88989 r, E9 A: ^" G0 a8 w
 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物
- }- G1 y: ], r' ?( S! q) `. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活調理原則5.39.217.77:8898" e1 S3 _- X {5 D
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
8 x6 I, d% E" b V公仔箱論壇● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
* Y. q9 {0 m( k# d/ _) `tvb now,tvbnow,bttvb● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
3 x' Z2 y- @9 T) _% Y0 o● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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w3 _- z1 C: [! Y8 ]. |. s }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫專家獻技% w! L' d# w! f3 ], G+ p5 j
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。4 S) z% b% C0 g4 i, B2 D2 _) A& Z# H# } s
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
% c2 W; f) l* B" y: {: M5.39.217.77:8898生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
( s) q s% T$ u5 _4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P* [" V: l# m6 b% @, H公仔箱論壇眼睛乾澀的食療方：百合茶
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+ G7 b. v& G: P1 |( G9 x7 S 材料：百合20克。
. [& D+ n) l( F$ X8 x5.39.217.77:8898做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
) u. Q. G# A; |+ Q3 Mtvb now,tvbnow,bttvb用法：每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb, C. E8 b/ \6 ~$ i& N
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
8 ?8 e9 I4 U4 w( k# L公仔箱論壇【延伸閱讀】
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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