肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P) `1 y% P& o5 ]- X) K2 B6 E
生活調理原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ o& j* S! v9 O. `2 H
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。0 K% u2 ~8 |2 m/ ]* K7 `3 _( B# }
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
% N& H z3 f: c7 F' F1 K* _* f公仔箱論壇● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。
% ~$ Y7 x4 z" P3 j● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。5.39.217.77:8898# F! d/ o6 N# H! }! h! o# _
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中醫專家獻技
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。
* t2 d5 i( w6 `/ c. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
, a8 M5 {% V8 L/ i生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。公仔箱論壇$ ?# X. t; \/ {0 \
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眼睛乾澀的食療方：百合茶
' I& I+ B1 [- y b# ^5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E$ u+ \9 i4 r# l 材料：百合20克。
- K7 K, s; L' E+ g5.39.217.77:8898做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
% ^5 ]$ |3 \( H3 N& R用法：每日代茶頻飲。公仔箱論壇% n# y1 `3 z* ]1 @9 K; d) C( t \8 P) M
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。公仔箱論壇! ]4 O s1 `5 u. Z' l9 L
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電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力
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( ~* M* z) h/ m# g5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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