肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。
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0 a4 O' P. i$ q# l9 y5 [9 V5.39.217.77:8898 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物$ a; e! X9 k; c$ a3 m% o
生活調理原則tvb now,tvbnow,bttvb9 a! R+ y+ K6 a( {( \) j
7 b/ a" J# ~1 ~7 U1 ?; U) o5.39.217.77:8898● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y! ?1 ]1 ?) i; _7 t* ?
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
3 y! i3 B f$ M$ p0 W6 Itvb now,tvbnow,bttvb● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。tvb now,tvbnow,bttvb; D3 w. w7 P/ n: p, a" ^( v# G- [$ X- H' L
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。公仔箱論壇- W4 y7 }! P9 z7 w8 q; t
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中醫專家獻技TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z5 e6 e1 d) |4 X
. e9 I+ \6 o# O$ p' u9 z生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。公仔箱論壇, G9 g( P9 Z: n, O4 X
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。
% ^( Y8 C/ X1 g5.39.217.77:8898生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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眼睛乾澀的食療方：百合茶
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 材料：百合20克。公仔箱論壇$ P: O+ D6 a9 T" A* n
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。
1 _- d/ ^" J1 X4 F) H. V; @tvb now,tvbnow,bttvb用法：每日代茶頻飲。
4 {% |) C3 w+ {, H4 b功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E$ H1 u* s" Z6 r' O" p
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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