腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
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1.保持雙腳清潔和乾燥
x2 h+ ~. n4 K( V" @9 Etvb now,tvbnow,bttvb水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。
3 ~. r. J/ W# G( X" c6 L公仔箱論壇-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。公仔箱論壇. V5 h. b1 E6 e" z1 r- K% W( H
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。公仔箱論壇3 u; o. m8 ^" N6 D9 \ R
-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U( Q+ W) [& }# W% X5 M
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
- G. d' F2 f8 ^) U) H. ?5.39.217.77:8898-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。5.39.217.77:8898* @2 W: c7 M' N* k
; E" m9 q& ^# |& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ J0 s6 z' |6 {, w
7 j0 l% h* c& R+ i) g# h- [# f2.良好的足部衛生習慣
( t" C1 E% u0 D. @公仔箱論壇腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：公仔箱論壇" h1 `% p9 z+ a/ H
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c) a0 T4 ]; A7 H ^
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
2 H# `0 q3 N$ T( \4 X. c! E公仔箱論壇-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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