材料：（一人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x+ J2 u) U2 i- ]5 m# M2 w% p2 y g1 y
大啡菇.....1隻5.39.217.77:88982 O6 I O. A1 }3 q1 X
椰菜花粒.....250克
$ X, L4 R0 h. H/ ~$ U, s9 ?3 B- ]" Y沙律醬 Mayonnaise.....70克
! I/ r7 `! ?) u$ V0 {( Q公仔箱論壇辣肉腸.....70克公仔箱論壇/ ]+ T. q8 y: d) C9 @
Parmesan芝士碎.....70克
) b% \2 N7 \9 U6 k番芫荽碎.....1克
9 a+ x6 E" i/ Y, Y' P2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律青菜.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `# _( }7 G% e9 z) s) e/ K1 L
公仔箱論壇% q, Q3 J* r5 N" S E' E6 L
公仔箱論壇/ f5 z0 t+ Z6 z1 X
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 f, r$ `/ \# L3 h
1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。
! U' {" {; y) V: O( \4 e公仔箱論壇
; k9 R: o5 h% E; x5.39.217.77:88982.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。
R2 t" J5 z( U+ z' D公仔箱論壇* o) y1 j9 c! ^" u
3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。tvb now,tvbnow,bttvb- b' w, d1 U* y
1 P- M, ?9 W) e2 Z' W& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。5.39.217.77:8898; G8 U) V5 F9 W1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^4 _2 X4 c, I0 u1 O6 O1 O
5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。% L& v6 I* h( F) j0 n
0 x, g, W+ U7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @0 Z. N: r2 `* v' }, J. u" A公仔箱論壇貼士：
% d7 r3 F7 P7 Z' y6 ^; z不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。 |
發表於 2015-10-9 04:30 AM
| 