材料; @5 ^) Q; s# i4 ?& Y4 [7 u' l
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
; ?# _2 G6 e6 {4 d: K$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)5.39.217.77:8898 }3 F, j7 @$ o# b1 @# P2 H
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)5.39.217.77:88981 a7 i& c' v) H' n
4.生曬淮山.....二両
9 H4 p& [0 M/ v) b" D5 b. t, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冰糖（不寒涼）! z! X# D9 X) T- D$ S
g& a) } ]. h* n3 S公仔箱論壇
; T6 c$ E1 T I; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y! `$ U# y9 n' h2 a+ k9 F. S
1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。tvb now,tvbnow,bttvb- D7 m( f, O T* C) O
: C9 b7 x9 [1 m( M- |2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。公仔箱論壇; @; q6 {3 v8 Z6 Z1 a
8 Z5 H7 ?& `% |( Z1 Q公仔箱論壇3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。5.39.217.77:8898 l' F1 n. ?0 L' \
) p: t- m) X6 d7 A9 H) K5 l4.生曬淮山洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 O0 n0 d0 T0 g4 Q- ~
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。公仔箱論壇5 o7 W9 c& D) D" W, g
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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