材料
0 w. D+ k( o) v" Q5 \tvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)5.39.217.77:8898( y% }2 \0 r- B/ A7 G* c
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)公仔箱論壇! \7 W+ [, N0 l0 F8 o
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
$ T9 Z3 x3 }# ^/ G2 C" G5.39.217.77:88984.生曬淮山.....二両
! h+ v7 I: B( I0 g$ f6 H$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冰糖（不寒涼）
4 B9 H7 X6 i! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 e T d0 [# t3 d. V+ x8 I
! _ {9 h4 K0 v. m5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps公仔箱論壇0 D5 v# C, H3 B8 g
1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h# l) G8 d# a; X- v$ u [
5 f% j" F1 L, Q# Z* N# a& e2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。公仔箱論壇) D5 ~6 c5 E t; m, s+ F1 w4 v
公仔箱論壇( w/ U8 u' Q% n* N J
3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
. W6 [+ \; g; I5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 g. g5 b9 M0 J, C% a
4.生曬淮山洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J) O0 ~& v7 t- i
5 |: G$ O* S3 e1 e' g+ z. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
5 y' T- j6 o7 R1 | U: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-4 04:44 AM
| 