（淋醬）公仔箱論壇+ J2 L% u0 i: s9 Z
5 ^ k4 D- _+ P2 O4 P! j5.39.217.77:8898魚露２大匙& X* R; P5 j2 p4 t, A) B
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朝天椒１根tvb now,tvbnow,bttvb5 w- ]3 L3 E2 ]& o9 J
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（炒飯）
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3 Y4 k) r7 w6 Y- E* Etvb now,tvbnow,bttvb白飯．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb. d' V4 c4 |' S9 e. k- I5 A' Q# H4 ^
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L! U i+ [0 m: M
4 c8 D, R, |& O7 M5.39.217.77:8898雞蛋２顆
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: |% a; D( D7 N) l5.39.217.77:8898洋蔥１／４顆
m+ e0 m2 d2 r/ [3 @+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e/ X! W7 I1 `" j# M, n$ R+ W
蔥花．．．適量
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蒜末２瓣公仔箱論壇: a0 F$ w# ?6 E8 M
5 f! A5 i3 s' t$ u5.39.217.77:8898蠔油．．．適量8 U2 k8 s& T& W% f# r1 P1 T. F
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白胡椒．．．適量
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做法：
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/ u7 _& M. R4 `１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。) \# m$ ?$ h: X2 k: J% y/ y
- R3 ?- v& B$ A4 J+ e8 c( r& Q; G２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。5.39.217.77:8898: N# `& r; w- R
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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! D7 {2 h+ Q6 S' n: F ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。" O. x. G1 s* S5 u5 a
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。/ l2 n: v% {, \# O0 F) i
0 X$ Y7 W; l" j8 B3 C& A5 J8 ?! N６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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