（淋醬）
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魚露２大匙5.39.217.77:8898" g& D5 k5 h1 M6 u' d( J8 M, d+ k
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砂糖１小匙5.39.217.77:8898$ m/ L; }2 ~& d3 r# u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d6 a8 y. L# `# w
蒜片１瓣
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朝天椒１根公仔箱論壇- t1 O: B) o9 [3 Z+ H, G- U
3 o! K7 h, c( [1 |. u公仔箱論壇（炒飯）公仔箱論壇9 E+ L( H( K8 |9 U( a4 b
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白飯．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb0 ]4 a. R3 @. g+ D' M/ g
. k& y d8 f0 Q" N7 p+ Y+ {台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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) E( q; y: M3 \6 ^! g9 t- m: U' rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２顆
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! x* l" u/ S }2 T4 _3 Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥１／４顆5.39.217.77:8898* |1 S" d5 \4 P2 e7 j/ M/ c& y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T2 B7 t) h3 d# n: S" F2 ?% }; y
蔥花．．．適量
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蒜末２瓣) [* A. h$ ^& @9 b
' G7 Q$ F4 x! x4 q7 H* o蠔油．．．適量
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" D3 H: ^1 u6 H x. g. h* u8 k白胡椒．．．適量
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4 ]& k9 }: X ^6 M: h. r, B( n7 E6 _公仔箱論壇檸檬公仔箱論壇2 t1 V1 m3 B% |2 I
% ^% {1 |; W, ?) s做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z5 _' w& f: d* e* ?
+ K/ c0 I A+ v- j4 z4 u. qtvb now,tvbnow,bttvb１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 [) h5 R( k. r3 k8 p
2 ^" `' u2 q: V) X( l２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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$ F c( i# ^1 J" i# |( d% r* Y公仔箱論壇４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。公仔箱論壇9 T9 J o$ z' |, D
0 F2 k# n. \: u# Z% |# D7 Y6 Etvb now,tvbnow,bttvb５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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