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" [$ M' G" X5 z+ M2 N+ V/ r# g# I5 w材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l+ ^8 }! d0 o4 L
小蔥.....2根公仔箱論壇5 v' Y! m) U9 f7 D4 r2 a
蒜.....5-6瓣5.39.217.77:88985 o2 C# m9 |0 c! \" o
胡蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b: a1 e/ O- I
紅尖椒.....2個
. V' r; R- ~2 g' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翅.....500g公仔箱論壇) Z0 A9 N0 \6 a4 Y& X A: p
土豆.....1個（100g）公仔箱論壇9 j* h# p$ _8 e5 z1 I9 H
番茄.....1個 （100g）公仔箱論壇' J4 @9 t) r& u0 d% t7 a
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雞翅醃料公仔箱論壇. I. _1 q1 `! G
糖.....5g
) ^% J* C- K0 W# Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....10g
5 k, B/ r! E- g料酒.....15mltvb now,tvbnow,bttvb6 o6 y% G6 ^5 H3 A% k8 V. i
生抽.....15ml
* x' i+ ~( z" q老抽.....10ml$ G) F- w+ `! S
花椒粉.....10g
+ k& ?, W0 V$ t+ O5.39.217.77:8898柑橘醬.....1湯匙
0 O. Y0 e7 V. B% w& Q0 Z+ e/ Dtvb now,tvbnow,bttvb d- a; ]# C/ j4 q5 p
5.39.217.77:8898* ^0 W* s9 w/ o9 d/ ]
做法
( s) {* D H& V. t1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。5.39.217.77:8898 }& s- C; X7 E) l+ v# ]% Q9 m+ h9 f
1 w0 C* P( I# w9 @ n4 U: O2. 雞翅洗淨,在表面開刀。tvb now,tvbnow,bttvb' |) _; e1 |1 V
/ m. G% |5 n$ X3 ~. R- R" O2 S5.39.217.77:88983. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. J$ T a3 N# P) d& E; f, ?- a
3 w) ?! l; K% Z; z, T J$ A5.39.217.77:88984. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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! q! ?1 w0 z! P4 s; B: W! i5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面tvb now,tvbnow,bttvb: u$ q, W$ e& w" |, D
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% ?- j, f; \$ |+ T
, B" g/ X$ g; V8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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" X: L1 ]/ w2 j" N' c3 g2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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