9 z- ^4 f4 \1 R% ]( t7 Y8 }tvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb# R: G. ?% G" t* d' I' o
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量* n2 R% n5 A1 H% _1 x6 @
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調味:
7 c. e! j/ [# \- [3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉適量公仔箱論壇. ?. D' q( V2 ^4 W u( T
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做法: 公仔箱論壇( P& G s- [, c7 m: M' H, f7 Z
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。5.39.217.77:88988 ~3 q7 k" u; |* T2 e4 H
& l2 |2 p$ w* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。
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5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成tvb now,tvbnow,bttvb6 X" t0 G3 o6 W. d' R6 Q" s
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Tips:
$ l6 h$ J9 |% {+ i) z9 H* M5.39.217.77:8898把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。公仔箱論壇0 z) p1 S+ f. P
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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