; l: w- g G3 a# K# }& Q7 k材料: 8 G! D6 }% }7 \# i3 Q1 A& X/ n
牛柳粒1磅、腰果10粒 芥末醬：山葵醬1份、沙拉醬3份、花奶5.39.217.77:8898, K; o6 o9 j' M# x) X
, `9 F4 g1 s# k. h3 Z6 l- T
) \4 S' }4 V# C: H$ h* O公仔箱論壇調味:
2 ~* }" C6 ?- j9 M9 r' J. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量
" M; T, g- h8 w# I/ B( w5.39.217.77:8898
' Q/ t& z; E" @, y4 \5 V/ [) G. K5.39.217.77:8898
9 o3 }8 v# C8 J- j2 n! S做法:
9 i4 o. T4 X6 o% C4 _$ |; S' f, W- G1.把腰果汆水，隔去多餘水份後，再下油鑊炸香，隔去多餘油份備用。4 @) t L7 n3 v- \
) w l' }$ }, r- R, F' @
2.把牛柳粒下油鑊煎熟後，隔去多餘油份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a" c+ f9 a/ y- R& Y l' B* [
+ \# O. ~; l4 M; @$ s# d
3.把已調好的芥末醬下油鑊，加入花奶開稀後，加入牛柳粒炒勻。5.39.217.77:8898+ k0 J" Z6 D; G6 j: |
# ?7 `4 B$ S8 @6 X" H( D! U5.39.217.77:88984.牛柳粒上碟，灑上已炸好腰果，即成。' V7 ]0 u/ r/ V! [) {9 P5 m
5.39.217.77:8898 n; c# I* F q
- B( T# G7 \7 F% M6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:
7 d, c/ m7 o; `! X8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用花奶開稀芥末醬時，離火兜勻不易焦。3 ?2 S2 e/ R3 |/ j
公仔箱論壇7 ]0 Q# _( L2 W4 V" g
|
發表於 2015-10-1 05:53 AM
| 