研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。5.39.217.77:8898: b7 C, s& c" H& H4 o
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \) p! q9 l. n6 w k2 w
吃黃色蔬菜防失智症- @4 r2 L) `) T+ f/ u# o
荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。
( W) {% v. i( A% w7 Z/ Z日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。
' E' e5 K1 L: e; l# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
; e) }* x- H9 |, e! G9 l3 J% atvb now,tvbnow,bttvb有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。6 X. [( H) s1 j% ~4 r* A9 F% O
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「海馬測驗」早期發現血管性失智症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P* v6 Y* B: G q
日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
5 ~$ w$ u/ _/ _" M; d1.今天是幾月幾日、星期幾？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 j4 m! |0 O+ U* W$ D
2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？tvb now,tvbnow,bttvb$ m9 d; _: I& N5 Z
3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
0 |7 i' c2 i' G8 G9 ^8 P3 i' P# `4.一百減七是多少？再減七呢？- d7 V$ _6 N- i
5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。' E" I% w9 i( I1 q/ g. x1 Z
6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。公仔箱論壇0 T2 c) [' n( w& u. b! [
7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。6 ~( k/ h. s! h+ C% W$ O
8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。
- b* Q! m7 f6 I) J. Jtvb now,tvbnow,bttvb9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？5.39.217.77:88982 u6 \/ I; f# A7 D, j
10.五張卡片上的記號請他再寫一次。
* P9 _5 [# A' e' P以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：
8 F& U7 e( h& Ytvb now,tvbnow,bttvb0~5分 表示已患有血管性失智症。公仔箱論壇1 c5 p) ~/ {; r* y" M$ N) [) s
6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。
3 R- n" h% I. c" r7 [+ N, S公仔箱論壇9~10分 表示智力正常。tvb now,tvbnow,bttvb5 h, M% ? J z% S
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。tvb now,tvbnow,bttvb; ~7 ~1 A/ u9 `) u
資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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