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雞大腿２隻
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香蔥．．．．適量
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5 |5 i ~: l' U) ~' V+ c- P. ntvb now,tvbnow,bttvb秋葵．．．．適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {: F Z+ Y% }2 X
西紅柿１個
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日式調味醬汁１００克5.39.217.77:88983 F: O9 R+ P9 T; t
8 K8 f' m1 C( w5.39.217.77:8898做法：/ | Q+ v3 o9 N
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+ a' K7 `5 g5 g- m1 M$ L１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。+ Y% d/ @# b1 j+ G
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２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。2 t3 Q; o9 I i4 j
5 ]( C# G6 R9 a+ l0 G! H! stvb now,tvbnow,bttvb３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L* G) n8 h0 m! `3 C9 ], ?
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５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |
發表於 2015-9-28 11:33 AM
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