, K: K1 t! m7 k. |) {1 ^9 [( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! E: f% Q5 W% R! d5.39.217.77:8898鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
! _. ]2 p, \2 @' A8 ]3 m( g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O/ F5 v5 u. s8 x: y* }! ?
; Q( }' |! A, K& m& f調味醃料： & V. S% v" n$ _! `- D3 Z; `
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙& ^5 }- e1 A1 B3 ^, v
8 K" {% k9 z$ j
$ U5 X) I0 o, \1 ]4 {' [' I/ {& ~5.39.217.77:8898做法:
& {2 F, Z" N4 Z1 ]0 V, j, v& D _5.39.217.77:88981.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。
7 \, h$ ]8 @$ A3 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 f' K9 \: L" z7 |1 ?- ~
2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。
3 s& r5 U; f; i& W# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ? S9 n$ w# @2 @; N; [3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 W; O2 F# {6 y. J* c
0 q4 H3 G* u" o4 Y+ F
4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。
/ k5 q4 w. z8 Z4 w O- Y% Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 Q1 Y4 I5 C& [5 [- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G2 P; \* L6 Q4 C+ W8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-27 05:48 AM
| 