材料:
8 b6 v8 N4 S2 M7 M, ~9 A MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a0 `1 x! L5 m& ~* X' z; l! ^
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6 C' I" d' g0 H! F調味:
( W j2 p. n$ C: Q5 i" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖適量、鹽適量、胡椒粉適量/ P/ h+ j+ ~/ j9 X( L5 o& G
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3 X u9 o) s; r7 x$ M公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb& {5 ?+ I% k7 \; `" \
1.把薑下油鑊煎香，加入鯇魚煎香。
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。5.39.217.77:8898' [# L! f6 q! E% v$ ]' x% F! S
% E+ F2 ]5 }3 B4 w! M5.39.217.77:88983.把鯇魚上碟。
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5 T# s- a: i* A4.把蘿蔔加入豆漿中，以慢火煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]: t$ c/ r4 M+ h4 ~1 a+ @6 ]. p
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5.把湯淋在鯇魚上，即成。公仔箱論壇4 z. A3 H3 B ~: X# ^
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Tips:
' T& N: F3 D) T* c( ]tvb now,tvbnow,bttvb像煲魚湯一樣，先將魚煎香，可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘，視乎大小。 魚肉達至9成熟，味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道，所以最後才放。
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發表於 2015-9-25 05:46 AM
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