天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U- e% o; l' w9 x b/ K
+ x1 j. S: g# b. a& B2 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- S& T4 k @5 H
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5 ?' y9 n* r4 ]! c/ g _: S8 Ftvb now,tvbnow,bttvb蕃茄凉面
0 {8 ?! Q" O6 m4 v公仔箱論壇【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb" Z# y. j' O7 \- m; R) x
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ \5 P2 z, H- O5 i6 V
, e7 j/ G9 `5 z( C- O' Z7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 } T Y0 L, c. Q$ a* g' S
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。tvb now,tvbnow,bttvb" h, d8 W+ p' E/ w; @* p; G
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O I; i8 d1 [
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( [) Q6 A: K( H, M* H泰式海鲜凉面
% q/ x( X5 h! u* w8 r% x" n% M5 c【材料】（1 人份）5.39.217.77:88981 `8 @- }% o0 Y6 {3 R
细关东面1束（75g）
8 A' f( S0 V$ n* T; R0 l; R5.39.217.77:8898、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
* w' o- b, [( c' z柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】
. j v% o! l& q3 _+ X- z公仔箱論壇1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb1 \. E4 V! U6 U8 w8 l
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
* `2 t0 T/ A; U( c0 a* ^公仔箱論壇3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
$ D8 q4 b! h! g% z) H( ?$ G9 `4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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