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材料公仔箱論壇+ U3 N o( e; c* S& N% s# x' X
粟米竹笙海皇匙.....1罐
- h. L( G. g% J2 [% b6 P, U: Ftvb now,tvbnow,bttvb急凍鯰魚柳.....1條tvb now,tvbnow,bttvb, L- l9 y \/ n' q5 f! T, T
海鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ]0 y. v) Q p R$ J
胡椒粉.....1/2茶匙6 R) A7 z! I- B8 p% x# r) s
生粉.....2茶匙
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. A. w, M7 v D; v7 l+ H0 }- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U& o7 @. L' }7 x+ {做法2 T0 }2 I2 U" |3 q
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F& \1 C" \; |9 V& B2 n3 ?* ]
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。* T! I& q5 V$ l! l8 K" k! R9 k; w
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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( H; D8 T/ K6 B) F( f6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L+ v) |2 P# Z3 J3 o, \% G
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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