材料：
2 X- u/ ?. |3 l5.39.217.77:8898茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。7 R& |2 x4 G; u; J% a
: G( ^7 t6 I- P# p4 j5 n, l3 U作法：
' v9 `" d3 x$ Ntvb now,tvbnow,bttvb豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。5.39.217.77:88988 E# f: c) e: J/ V4 K
5.39.217.77:8898+ T& U8 b/ c1 v
說明：5.39.217.77:8898/ f* \: t7 _, k: }8 z, N4 w% q8 x. I6 `
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 y9 B7 F* J! L0 ]
5.39.217.77:8898+ G! O/ k. k- [7 n* I% Z
|
發表於 2015-9-18 04:41 PM
| 