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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 Y2 k' g( _/ _1 M5 \
油.....1湯匙
0 ?& L5 T8 M( m" ^薑片.....1片7 k- _, F8 q& {" b, U6 L7 g5 @
椰菜(中型).....1個(切成8份)
" X/ i$ B& q1 R" x公仔箱論壇大薯仔.....1個(切片)$ U* V( W4 y( f- b; }
水.....500毫升
! u* S" V5 T7 |0 i5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
* G2 G- p1 _# T2 ~8 B: w熟牛舌.....1條(切片)
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做法
% D8 V- w+ P5 q5 X8 G1 f1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。6 O) A% ?1 g" z8 E4 n
* R" _9 E) ]; Ltvb now,tvbnow,bttvb2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' b6 x& @; L; f
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I7 R; ]" M# J* Q
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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