返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚仔雙蝦蒸蛋

材料:(2人份量)
1 Z8 M! ?. R/ y* L: m+ k雞蛋.....2隻
* U: H- @; _0 f5 O' i銀魚仔.....適量
7 P  z6 V9 X% F- a$ H: N海蝦.....10隻
4 }* e0 c* S- E+ u5 p1 F+ }* T蝦皮.....適量
& M% r# k  c$ w& b, r& @. H公仔箱論壇蔥.....少許
- ~3 p/ ]2 J/ G0 J' {水份.....比例 1:1.5
' n! U; h4 a' b7 N( G5 ~, @公仔箱論壇
& m+ o: c; @8 D; h$ a" k8 Q& [, D0 l公仔箱論壇公仔箱論壇' H4 @, B; X' n. Q  E

: `# {! `4 b* T1 d
/ b9 z) o5 a' g2 f7 f! C5 s8 e, o公仔箱論壇蝦醃料:
. k. v. I$ d# C$ _; i公仔箱論壇鹽.....少許
5 r; L7 P9 ~$ {, k, I2 M- F胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f' ]# J3 V3 l7 @" p
生粉.....少許
! J# R: ^/ O, q- T8 U0 H5 S4 s, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `- g; B* F; Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 p  c2 ~8 y, m$ G- H7 c
調味:
( s2 ^/ j# ^3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
! d, X! r# Y3 Z; ?$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~0 E$ V% T8 A2 @

8 y0 a8 a6 ?+ K7 ?" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 A6 S( d* c8 D% o. K! {% }/ e8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 海蝦去殼,挑去腸臟,洗淨,抹乾水份,加入醃料拌勻,備用。
. V* i4 [: J4 n+ G5.39.217.77:8898/ r6 p. w( P! N
2. 銀魚仔和蝦皮各自洗淨,備用。5 ~* U7 E" s9 Z

* M1 n5 F" p, z$ X6 B& m3. 雞蛋打勻,將水份和鹽倒加入再打勻,用隔篩把蛋液過篩。( p( a9 _; v! t

: I4 J% I2 J; B% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- |9 H6 V% d# y) k5.39.217.77:8898
9 e1 O* a5 w! ?6 n: ctvb now,tvbnow,bttvb4. 將銀魚仔、 蝦皮和蝦仁加入蛋液中,倒入碟中,蓋上保鮮紙。tvb now,tvbnow,bttvb# w1 }7 f: Y5 Z2 }* @6 p0 T2 y

8 f! K( b# l0 S2 M7 f( Ltvb now,tvbnow,bttvb
% N# o0 ?; U( A+ g8 X/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t4 D7 M( b2 m/ J) |6 V! ?5. 水滾後放落鑊,隔水蒸10分鐘,打開保鮮紙,灑上蔥花,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M7 ^! z$ X7 a* {
公仔箱論壇" O$ r" r: F  {1 Z2 A5 c% P

: k/ q8 x  D6 \7 i& D" p: qtvb now,tvbnow,bttvb
& S4 d( |# R/ v; u( ztvb now,tvbnow,bttvb  I) T% P0 m  S+ B( k2 C' x
**小小貼士**tvb now,tvbnow,bttvb9 m3 T) V: l7 m9 N6 i( A
- 用餐刀搞打勻蛋液,會把蛋液打散。
/ y6 M( ]/ j* }5 J- `$ U5.39.217.77:8898- 將蛋液過篩,使蛋液更滑。
) }. }  M5 W/ L6 n9 C
返回列表