材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N% E2 j" I9 E z
花蛤.....1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M/ z4 j# x" Q
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( K$ T3 r! {5 Y; g) b公仔箱論壇配料
+ _' M, F' n2 E- E' ]公仔箱論壇蒜茸.....適量$ x) N$ X; ?8 S
乾蔥茸.....適量
% R b# W6 ], j4 T+ R0 m9 ~ \/ T紅椒粒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }2 ` [) f5 ^5 G7 ?
陳皮.....少許
( E, Y% N+ d7 x& q豆豉.....1/2湯匙
0 K* [, k% x. W* W" W6 X$ Z豆瓣醬.....3/4湯匙
7 N" @7 Z T3 I5 I* _炸蒜.....適量
) I8 H+ i- m l( L0 j9 F公仔箱論壇青蔥.....適量& ? t- n6 @. p+ k% c, j
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1 {# G' U# L! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
) u! w0 a8 ^$ k: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q4 M$ r8 x% N" G& d
蠔油.....1/2湯匙7 ?+ L3 I; S& N7 N- w& ]; j
糖.....1/3湯匙# W& T4 P( `4 Y( K% n6 |2 _
老抽.....些少
- U$ X- ?" ?2 \" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯.....4-5湯匙
* a. X) X& }! M$ D Y! H% H j3 O公仔箱論壇生粉芡.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 B# z% u% w! C
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/ ?; ]8 w0 v5 b% o) Z D5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ V+ L1 U V2 W/ s6 b. p
1.將花蛤放入鹽水浸幾小時，吐沙去泥味。公仔箱論壇 p% g0 w# ~8 W4 p- V, U/ f/ D
4 K5 B+ D0 z# F$ [: Ctvb now,tvbnow,bttvb2.煮滾水，放入花蛤，見花蛤開口，表示剛熟，倒出備用。
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3.熱鑊下油，下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香；再下豆豉、豆瓣醬，加青蔥，兜勻；花蛤回鑊，贊酒，下炸蒜。
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4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。5.39.217.77:8898' w( B9 d7 {7 j! _" a
. f E: h) F2 ]7 y: K7 i( `) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加生粉芡，收乾汁，上碟。
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發表於 2015-9-13 07:10 AM
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