( S) y8 W% I7 E# |7 O( c! Ttvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb' ~- E' ^ o) E7 g- P8 [! g2 f
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }" w: Y# f# Z. C8 ]1 Z6 W4 [
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7 x) h# r6 n. k: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞肉)： 5.39.217.77:8898; j! n" G h, Z# O7 n
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 J R1 u7 ^5 ?& a
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醬汁： 公仔箱論壇9 \* _. F4 l: D; z" ]) A3 |3 M
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
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" I4 A5 J. J, u3 _tvb now,tvbnow,bttvb做法:
( Q' f6 x+ ]/ a1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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0 e7 `* f; L. X5 m5 W$ a' B5.39.217.77:88982.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h- a6 S1 w% \' f. B! Y
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。 K/ ]- K S/ M& x; ?- b ^: \
0 @9 \* y6 [. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。公仔箱論壇5 _: T ]3 h* ~! @8 a3 m/ ]
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5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。
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發表於 2015-9-13 07:09 AM
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