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氣虛血虧。
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0 u: w+ m9 ?7 K2 B8 t1 m0 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb! c1 G3 [9 {3 I# Y4 P
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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/ @+ ?- J, \- x" C5 `8 h. |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
' {+ x% B& S) H. w公仔箱論壇1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
8 t! O( V7 ~" X5 b/ x5 b) j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^9 s+ ?5 D* l$ g5 z' J
2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。5.39.217.77:8898$ c! i( F4 j$ ]
) z$ L9 \& Y6 Z% a2 y- B8 vtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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% A' E* q- u9 |; K1 \tvb now,tvbnow,bttvb食用方式：
+ m3 B- W) q' L f建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。tvb now,tvbnow,bttvb& o& t: \' Y4 d1 z! s, k" N0 C
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效果：+ G. v: e6 r( \
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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