適用：tvb now,tvbnow,bttvb9 O, X! _) W; ^
氣虛血虧。3 \) D8 O5 d' L8 B, U, Y3 v4 C
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材料：
, U4 k7 W; a P（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
5 o7 j7 A& M/ D, i, J* t& J% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ O- s) o' V9 T' S9 C
（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。/ f1 ~3 ^ m) Z+ {5 g X
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6 _: D& p0 l2 ^, v+ K) d做法：
3 Z7 d4 R2 u8 ytvb now,tvbnow,bttvb1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。tvb now,tvbnow,bttvb* u v3 f& H7 h9 J; Y& g
# w- J1 F* R: n& p! U4 m1 @4 t. g公仔箱論壇2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。, l2 T/ b- X9 M, q/ P1 r) m
& X4 _/ A1 r$ K1 {$ \tvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
/ K: X; |% Q! |* N6 K- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 S# W; j5 R# E
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食用方式：
% A, {1 ?1 }7 F) n/ {" O7 ltvb now,tvbnow,bttvb建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。9 W6 _- [" v }( U: d
3 k: r5 M7 i/ g7 O+ ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% y% x9 ]. v7 t* i5 ?- F4 C* O
效果：
; X* [2 B3 @+ H$ i0 T體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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