材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k! b. v" |; \$ S8 S$ L
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量- k1 \: _% R4 Z4 _( l- J! u
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+ ~3 _9 J8 N6 E3 w2 j& T* }' n調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ a7 T% b1 ?. L! p+ q0 @5 \
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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@$ R. i9 |/ \2 qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 E0 V* K9 n2 {公仔箱論壇1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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( w- n& v$ a) J! y l [; {2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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