【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
\) d) {! J9 `3 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇' [7 p! ~3 [/ z# B
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l8 a4 Z$ Y' i6 C* R) A1 H: [
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。5.39.217.77:88989 W4 j9 X% B% V/ G
癌症治療中：盡可能不要攝取。
8 d; q5 L+ l9 i( Ztvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。
) K/ [7 \5 S" X$ B原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）公仔箱論壇# T" U7 s# E0 o9 y
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
4 J: ]% `, i2 c# @' V O* ~tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。5.39.217.77:88983 w: e. u$ _/ e+ s9 f
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
3 S( [$ ~. m/ U& f5 @" e& r預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
0 G5 F6 g& Z4 N; \% m+ S9 |原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母5.39.217.77:8898' v$ ^# S0 K6 T+ x
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
! c" @/ b8 [+ p& [tvb now,tvbnow,bttvb啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
) u$ G! }# t" U, E癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。tvb now,tvbnow,bttvb: z& X* |! v' S, \% Z* y
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。( B0 t$ V! n) a. i7 M' l5 c7 X
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則* o0 h6 B- y9 E
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
?$ o0 j! _ B9 y* ` U/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。' e0 D, `8 p) m' o
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
, ^ a/ N. q- w" I癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。 g! ]! U6 G1 b
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
3 w; s6 w; }3 g! t7 h原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
: ~* J1 J! T/ e, [+ g; {5.39.217.77:8898最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
# @1 w. N3 Z! B( ?- G4 e: F+ Ytvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
( @. O# G l7 U8 ? U8 v5.39.217.77:8898預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
3 [/ Z6 k6 U8 ]5.39.217.77:8898原則6／飲用天然水tvb now,tvbnow,bttvb: E# B1 x7 e( I2 Q: n8 e
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇" U( K" [" _9 f7 k4 H
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。5.39.217.77:8898, N7 Q# z; N& p. M7 ^ C7 P8 K: O
癌症治療中：天然水。
- a4 Z! V% @: o; d1 Qtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇: R$ l7 X- L& F% L2 ]& ?
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.77:88984 q' M* J' z, _# |# K
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb, T: s, d) F- l& E
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb H/ ~$ m$ C/ D1 t
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
8 ?# k. |" q: L. g' r預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。) T1 x, R. x! U
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
^ [5 G8 j: X' W+ @公仔箱論壇調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。2 ^2 @. Z* Y; a/ T. r
癌症治療中：控制攝取量。3 V% K; ^% e- l; \
預防復發：注意不要攝取過量。
( N2 ?$ \- N* r( ?" K- \ y本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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