【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽tvb now,tvbnow,bttvb) y) |1 V) B8 u+ \" |" z: s' H+ T
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。5.39.217.77:8898, s' @3 g! r9 C5 x- h! J( e
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
; q1 k- C+ \3 G1 k# t0 Z5.39.217.77:8898或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
, `; v* c q# t' f/ L! \tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：盡可能不要攝取。" G! @0 O1 \- n
預防復發：目標為1天5g以內。
. i5 c3 T) X% j. j0 S原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）tvb now,tvbnow,bttvb& _% _- `1 ?( y( _: f
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
, G' n" Z( }* a! j1 H癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。* J6 K! f) w9 T/ ^1 p
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。# t) j+ F" L0 v( V
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
" ]8 C9 i; t9 o5 X) t原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母. s0 X; M9 ]+ ^0 f( L1 P
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。5.39.217.77:8898' x7 \. C$ e& K$ U) K) y! r. Z
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。公仔箱論壇( T" q' @& B; o
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
$ g+ L% h+ \# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
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. H0 L4 X0 I% n$ {2 R6 I5.39.217.77:8898原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）公仔箱論壇 f0 V) {6 K" {# O* |
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
& a2 \' A" H3 J1 a2 o6 [# Ntvb now,tvbnow,bttvb蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
; ?3 t3 x2 D% c$ [6 Y% m4 s: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q, @0 v8 p+ f+ J+ F/ J
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。* y: f2 s, ^1 r( Z1 X8 R
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F- W# a4 q# u
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x2 Y9 t S8 K5 _5 X9 d
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。1 c: X9 w! r2 Y! p( ~ n
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
, @$ k( f W Q {5.39.217.77:8898原則6／飲用天然水5.39.217.77:88982 n1 z* h: B2 A1 @; Y
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
0 N( _; |! @# z! @0 B" R- E4 }5.39.217.77:8898濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `! r) L" Y" C
癌症治療中：天然水。
. ]* `4 y9 R& _& {; p7 G# j5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇) h; s9 _0 N4 N) }9 l- r* [% L8 q
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
' ~& }. I+ F4 wtvb now,tvbnow,bttvb原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類5.39.217.77:88987 {2 G) o/ ~9 @" o
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
# X9 M# ]& L# `+ K$ ctvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
5 T4 p# R6 X& Z, `( qtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
, {# H$ v' R8 K' [' t5.39.217.77:8898原則8／油品選用橄欖油或芝麻油9 ? U8 v/ f, W
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。5.39.217.77:8898; Z z0 ?& z d+ v
癌症治療中：控制攝取量。5.39.217.77:88980 G7 y; b5 s2 _& F. x2 Y; c
預防復發：注意不要攝取過量。
0 V& Q, p5 [7 {( q+ |2 i. b- Ytvb now,tvbnow,bttvb本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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