TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D% y- ^/ }) ^( G& v
材料
+ c- y* L0 m3 z( c$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....5兩
8 n, J& E- Q% T& b; C3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個
2 m) w$ Q9 j% M3 c- n0 B1 U大薯仔 (切角)1個
4 \; F2 ^' }! I! a& [7 t洋蔥 (切粗條).....1/4個' t+ g) s1 [1 U# p' Q
青蔥.....少許
2 R5 o/ S0 C ?* q( I1 s, W* Y* O公仔箱論壇薑片.....少許
H: \/ ~! m* q4 \& s* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....1罐
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" a! Q4 `% Y8 L" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S* A% e0 A6 c( n6 j' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" e: z3 R, [0 v; q% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1
# M) s! T. q' t) V2 ?牛肉切片(適當調味)。公仔箱論壇& M8 v0 I) b3 O" A3 ]2 @! N
薯仔角烚至7成熟(備用) 。8 R9 V5 N: a0 ]# Q3 S, ]
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
L* ]2 J/ k: {8 n' a8 m- {tvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.77:88984 _ b0 E' j* P0 c& V4 y0 a
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。
4 V# a; N$ z6 a7 I2 } v' n( h6 ]爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。: D+ y6 _$ ~* T, @* D
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+ R1 e9 k" Z6 e% U; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
- I2 r; f: h6 Q( M0 }3 D* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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8 S3 I$ H6 k( p8 ~+ B9 P2 Mtvb now,tvbnow,bttvb55.39.217.77:8898; A; |* o' Q/ h5 v }: _ P5 Y: j
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
7 @; O8 Y$ p0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S5 }! R' d, {' P( Z! F
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb1 \, p: a) T; M# Q5 K1 B( f8 T
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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