朋友相處時戲言：「你把口咁臭！」當然無傷大雅，但現實生活中，卻真的有人長期被口臭困擾，別以為口臭只帶來社交不便及尷尬，原來還是疾病的徵兆。文：pc
! H( r% D' `( x: q# F3 A- v
+ n) ?; i. d' m) O- \* \& S, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴防糖尿、肺病來襲
% y9 s+ B; S: A「睡醒後發覺口臭，主要由於一般人在經過一整晚睡眠或長時間沒說話、沒飲水狀態下，口腔內滋生細菌，便會帶有不太清新的口氣。」家庭專科醫生李俊傑（左圖）指，進食過於濃味如洋葱、蒜頭等食物，以及煙酒太多的人亦會導致口臭，這些情況下經過早上潔齒後，難聞氣味應該會消失，然而，如口臭持續，久久未能消散，很有可能是牙齒健康出現問題。「最常見的是牙周病、蛀牙，又或口腔、舌頭潰瘍等引致。」5.39.217.77:8898% B# L1 j$ U! b+ v7 Y3 g' r
tvb now,tvbnow,bttvb z; m/ t9 @ U& l3 |& ]
或許你會以為，護理好牙齒，口臭便不會發生，事實又並非如此，口臭原來有機會是重病的徵兆！「糖尿病人易口乾，引致細菌感染機會增加，因此亦易誘發口臭。又如腎病病人，口腔也會發出一種『尿騷味』！肺病令氣管擴張，亦易產生難聞口氣。」說來很嚇人，但內臟疾病引致口臭，卻一點不假，不可不察。至於小朋友如本身有鼻敏感、鼻水倒流，晚上慣用口呼吸，又或患有睡眠窒息症、胃病如胃酸倒流等人士，也會令口腔較易滋生細菌，導致口臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f) g" z( U( |) E# d& j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]. w1 U3 d1 E- L
撇除患慢性疾病的可能性，預防口臭方法最重要是注意口腔 生。李俊傑認為，用牙綫、牙縫刷、漱口水固然有幫助，戴假牙者則應更徹底潔齒。+ h: ]: f8 r7 X) M, V0 r
4 r5 A* s5 y5 U: {" g' Y5 ktvb now,tvbnow,bttvb中醫重提升腸胃功能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~0 y" @' z p" x7 M) M) e& D2 K) R4 d0 p
至於中醫對口臭問題又有何看法？「排除了器質性病變引起的口臭，一般人有口臭的情況大致分為兩大類，一類是人體有內熱，另一類是身體有不足。前者表現為食多易渴或伴有大便不通、腹脹、皮膚有痘痘等；後者表現為胃口差，食少就腹脹、大便爛及易感覺疲倦等。」中醫師徐俐（上圖）如是說。
/ W) C. Q6 [ _- o7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ n; j9 o0 a/ o4 N* M
針對這兩種情況引起的口臭問題，可以試從食療湯水方面入手。總的來說，中醫學主張提升脾胃功能，促進消化舒暢來防治口臭。日常應少食煎炸油膩食物，避免給人體添加太多「熱、濕」。因口臭所牽涉的毛病實在很多，如久久查不出成因，應盡快就醫，進行身體檢查，對症施治。tvb now,tvbnow,bttvb5 _& P: T; J+ o( i- l
5.39.217.77:8898# E: N7 B/ a+ w5 c# y% n+ c
日常改善湯療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U7 v& N/ [) m5 Q; m2 c- m# x3 `0 T
•身體有內熱，用黃豆芽、豆腐、雪耳、馬蹄及大眼雞魚煲湯，能清熱消滯、滋陰降火。
$ h6 f) s7 i* m9 t5.39.217.77:8898
+ E2 D$ s6 X; e8 R) J% l0 w6 otvb now,tvbnow,bttvb材料：
$ S) c* {" h- ^' q黃豆芽半斤、豆腐一磚、馬蹄十枚、雪耳一朵、大眼雞魚一至兩條、薑三片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O& V4 G8 M& I" _1 K9 J" Q* z
tvb now,tvbnow,bttvb, q" i8 {- M; v* _ |
製法：
: U: h1 g, B/ D$ F# b7 Y% t先用薑片煎香大眼雞魚，再加入其他材料及水適量，慢火煲一個半小時即成。
8 m. T9 [: Z! k$ m/ E) U# }; n
$ a( y1 ?% l+ q' U- C3 h8 c( P公仔箱論壇•身體有不足，用淮山、蓮子、薏米、節瓜、眉豆及排骨煲湯，能健脾祛濕、利水消腫。
5 n1 J. w6 R1 d1 w, E$ a; @材料：! _+ Q$ E4 {: K
淮山、蓮子、薏米各三十克、節瓜兩個、眉豆五十克、排骨三百克。
" N. @8 v0 w2 Q% Q: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
. ~4 s, x6 `( h+ A3 G4 Y各材料加水適量，慢火煲一個半小時即可。註：飲用前先諮詢醫生意見。" M6 e$ E+ Y/ e2 q" c- \* G Y X
4 d+ Q% y: ^/ D+ ]" r- g! }tvb now,tvbnow,bttvb如何自行測試？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m$ N4 X" {6 |) M) `1 ]
有些人，口臭較嚴重，自己可以聞到口臭的氣味，但有些人卻要通過他人的反應，才知道自己有口臭。
- z8 k0 |; p: Q, A& x2 i7 }tvb now,tvbnow,bttvb; @7 m2 r, K1 C1 x+ j
自測口氣的方法是將左右兩手掌合攏，並收成封閉的碗狀般，包着嘴部及鼻頭處，然後向掌心呼一口氣，緊接隨即用鼻吸回，便可聞到自己口腔的氣味如何。
/ r# ^# h! O6 i* Ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-1 01:09 PM
| 
