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材料:
3 W9 Q- ^2 m+ w m# C8 M$ n; o新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)8 m' X+ m7 u- ?: T4 t' s1 r+ V
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& E* J, T( M8 Q {# H" I( E2 _調味:
/ ?# J1 }' c. z6 B2 y' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、麻油少許
5 a1 o( ^3 G2 k( p; H9 ?. Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇. O" h+ n1 B" D) X% x
* k6 u4 M( M7 A' T; w5.39.217.77:8898做法:
2 x" s! o1 L- |, J3 V# c4 h6 f5.39.217.77:88981.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。5.39.217.77:8898" q* m. O" y$ I- g% X0 N) O- S, A. k
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。公仔箱論壇8 \9 }, B# X9 N! B3 Q3 M6 y
: ~& Y2 P/ V2 ]2 w- n# h" \9 B3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。公仔箱論壇 h9 }1 E1 d) B' J9 p, l. c0 o: U
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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