4 M6 I$ Z2 n9 l& C$ o" J公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D4 n9 D% n5 ]: M+ M8 k/ ?! B
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
1 y# v' n+ m' B0 B; b( X/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 |& ~' X4 ?4 C ]! K& G3 i公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb% A0 ~* L9 k( V* Q. y- J
鹽1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb: s: A, `1 k2 h- s8 M! z/ y
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2 _6 o- v1 U2 O" E' k3 E& {, r公仔箱論壇做法:
8 V3 i' j) |5 P# a0 c8 ?4 O5.39.217.77:88981.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 T1 L t( q! [6 E. s
# |( o1 h9 w( F. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。5.39.217.77:88989 u; F% l6 W# B
! a! I/ e/ r5 s, l) }( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。5.39.217.77:8898- H n5 n$ [4 d* q; j8 d
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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