+ n1 j; {( x c, M8 P8 E( \7 x8 T材料：
- v, x' G+ }9 _" ?/ p% j+ P' K5.39.217.77:8898雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條
. v* F a$ {( Y3 g+ C6 g& W$ n5 ~7 U: m! j) H
5 p9 e: q" d/ n4 m" N9 ^6 ]調味：
3 b) s) m7 _+ K& V7 Q" \; Q$ }清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |( q. `! `# V$ e' X
7 K- k0 C2 w- `, J3 r3 Q) c
' A$ S: @% T" O6 P& _3 \+ w; S4 A做法:* P" F# `; L7 `/ S' }
1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ，留用。
' v6 h* t. e B/ {2 T8 I8 h/ Y! o公仔箱論壇
* l+ F% ]8 m: p+ B* i1 \公仔箱論壇2.白飯魚洗淨，瀝乾水分。5.39.217.77:88986 {! L( g6 h% }. M4 f2 u
5 B. q" @! i$ j. t
3.雞蛋去殼，置大碗中，用筷子打散，調味。
/ V6 A7 e/ y: L) o @4 [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! P& i- s; ]( \* {
$ n" x: D2 a1 m5 H
4.把白飯魚加入蛋汁內，攪勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f# |! Y9 K0 m$ T1 m7 W
4 `$ U- `+ J# Q# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.平底鍋中燒熱3湯匙油，倒入蛋漿，中火煎至蛋汁凝固，鋪上魚卵。# o5 m! s9 A, g% L
}% n) c+ [! }% c @1 r9 ptvb now,tvbnow,bttvb6.稍收細火，用鍋鏟摺疊成厚蛋餅，煎至兩面金黃，切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [, U. I4 G( |+ \7 a8 m# w
. q# L1 ?' W0 U' h6 e/ Q |
發表於 2015-8-19 07:09 AM
| 