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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?- ~. T6 v& ^& U" t3 [9 w
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。) T  \6 E1 }9 ]
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【減緩口渴現象的4方法】tvb now,tvbnow,bttvb; z& ?. U0 R3 O
方法1/經常補充水分:
% k; p. U% K8 y5 g公仔箱論壇隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。! A' a) a9 \) J8 ~$ L& z6 g

0 }& p' w) H: M; \4 R( w6 A方法2/咀嚼口香糖:
. Y& j  _5 W4 Z+ ~" m% Rtvb now,tvbnow,bttvb運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。公仔箱論壇% S( c; B$ z1 @; u' k( H; l" S
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方法3/注意鹽分的過度攝取:
! v$ f. _% ^$ m3 p* Q, c' F2 g5.39.217.77:8898血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S7 b. r  T9 X& f
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方法4/控制酒精的攝取:
8 D( h; j* }6 @1 {5.39.217.77:8898酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。
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  • soforlee

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