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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     
) z4 s2 O- j6 F+ S9 E4 _公仔箱論壇白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙5.39.217.77:8898) C0 B- j: x. ~6 W. ?8 @

( E* B0 A6 x! F4 l8 @) Htvb now,tvbnow,bttvb
9 I- U: u" c4 l: \調味:     
3 y# R+ K6 [! i9 G6 L" dtvb now,tvbnow,bttvb韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ e; }, L, G& C- C) u$ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C1 y) @; Q, Y

( R1 f- J3 ?+ I8 ktvb now,tvbnow,bttvb做法:     
. T0 G7 ]" J* x# I% H. a1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
, ]4 Q$ @2 K8 a; z  l5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ ^9 k, c# k) M  Z7 ^
2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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( L) ]+ B3 y' ]: R5.39.217.77:88983.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。6 t- v7 b0 {5 P" c5 ^! @' Q

2 m# `$ ^  ?* h+ Z7 w8 v3 z' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。
1 n0 r# r% P- I' `* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ [6 R) c6 l. Q% Q( d7 ]- f
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