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材料：
7 ~% k- |$ {/ a# O' B5 Wtvb now,tvbnow,bttvb排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. {# t5 x4 q( ~# o( n n
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9 a1 |+ L/ Q8 T9 L1 Y, z* t+ L公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb" C7 X( I4 ~* u: _, ~2 l2 A& ?& {' y, B
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。6 m/ L& f* Y: V& X1 A, I2 k6 K
& h$ M- W% W itvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb, U' b: {5 m; r' N; y- [7 u" ]
D- v( C8 V6 j8 J& Q公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
# [, D, D1 b! m- e8 t7 |5 [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b9 z. _) ^6 ]! Z+ D& U, B6 @
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l: z3 t8 p% r4 Q4 i
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; p$ t ^1 t, D) J* |tvb now,tvbnow,bttvb都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。& V& q( Z! A7 q
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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